Verbraucherzentrale Hamburg - Ist Tofu bei euch ein beliebter Fleischersatz 🐄? 💡 Wenn man die Nährwerte mit denen eines Rindersteaks vergleicht, muss sich Tofu nicht verstecken. Ganz im Gegenteil! Er enthält weniger
Tofu: Ein gesunder, proteinreicher Fleischersatz
Fleischersatz – Wikipedia
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