Schwimmen für Herz und Psyche
Upfit - Schwimmen verbrennt nicht nur Kalorien, sondern ist auch sehr gesund! Schwimmen ist ein effektives Herz-Kreislauf-Training, trainiert den Herzmuskel und sorgt besonders für gut durchblutete Beine. Also, auf gehts! 🐬🏊🏻♀️... #
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