Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2023)
Wie Ihr Baby schlafen lernt: Tipps I Penaten®
Darum kann es gefährlich sein, wenn Sie mehr als acht Stunden schlafen
Quarks - Eine magische Zahl für die ideale Schlafdauer gibt es leider nicht. Faustregel: Wer erholt aufwacht, hat wahrscheinlich genug geschlafen. | Facebook
Mir reichen eigentlich so 4 Stunden Schlaf am Tag... - DEBESTE.de
Gesunder Schlaf: Das sagen unsere Medizin-Experten | Helios Gesundheit
Insomnia oder ganz normal? Warum du nicht 8 Stunden schlafen musst — Matcha Mornings 🍵
Wenig schlafen: Warum manchen Menschen vier bis fünf Stunden Schlaf reicht · Dlf Nova
Durchschlafen ist eine moderne Erfindung | MDR.DE
Wer sechs bis acht Stunden pro Nacht schläft, lebt am längsten