Veronika Ottenschläger Claudia Radbauer Fit und gesund mit der Westlichen 5-Elemente-Ernährung Ein neuer Weg in der Ernährung
In der TCM-Ernährungslehre gehört das Feuerelement zu Herz und Dünndarm, das Erdelement zu Milz und Bauchspeicheldrüse.
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Ernährung laut Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM)
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Die Basics der TCM Ernährung
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