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PTAheute - Deutschland ist ein Jodmangelgebiet! ☝🏻 Unsere Böden enthalten zu wenig bzw. kein Jod. Große Teile der Bevölkerung leiden deshalb unter den Folgen des Jodmangels. Jod wird nahezu ausschließlich zum Aufbau
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Dampfguide - Kartoffelgratin mit Mangold 🥔🥬🌱😍😍 Mangold ist ein wahres Powerpaket: eiweißhaltig, reich an Vitaminen und noch dazu kalorienarm. Neben Oxalsäure enthält das Gemüse auch Folsäure, Natrium, Kalium, Jod, Magnesium sowie Eisen.
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