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Fasten: Wie gesund ist Nahrungsverzicht für herzkranke Menschen? | Herzstiftung
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zukunftgesund - Intervallfasten 🕙 Intervallfasten, auch Intermittierendes Fasten genannt, ist praktisch. Das Prinzip ist denkbar einfach: Je nach Variante fastet man mindestens 16 Stunden am Tag, die restlichen Stunden darf man wie
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