Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2022)
Darum können mehr als 7 Stunden Schlaf dieser Altersgruppe sogar schaden | GALA.de
3, 4 oder 5 Stunden Schlaf und trotzdem fit | naturfroh.com
Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2022)
Wie viel Schlaf braucht man? Stundenanzahl & Tipps | LaModula
Forschung über optimale Länge – Wie viel Schlaf brauchen wir wirklich? | Tages-Anzeiger
Wie viel Schlaf ist normal? | gesundheit.de
Wer sechs bis acht Stunden pro Nacht schläft, lebt am längsten
Leben nach Zahlen: Fünf Portionen Obst, acht Stunden Schlaf - Spektrum der Wissenschaft
Schlafphasen - Wachphasen zu viel - Fitbit Community
Nie in der Tiefschlafphase - Fitbit Community
Polyphasic Sleep“: Wie man mit zwei bis vier Stunden Schlaf auskommt - WELT
Erfolgsrezept der Genies: Wie man mit zwei Stunden Schlaf auskommt - n-tv.de
Wie viel Schlaf braucht man? Stundenanzahl & Tipps | LaModula
So viel Schlaf braucht ein Mensch im Leben wirklich - WELT
Quarks - Eine magische Zahl für die ideale Schlafdauer gibt es leider nicht. Faustregel: Wer erholt aufwacht, hat wahrscheinlich genug geschlafen. | Facebook
Schlafstörungen
Mein Kind schläft nicht - Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin e.V.
Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2022)
Wie viel Schlaf braucht mein Kind?– TiCAA Kindermöbel
Schlaf: Warum wir ihn brauchen | Stiftung Gesundheitswissen
Schlafmangel: Zu wenig Schlaf ist ungesund und macht krank | Syxyl
Von Schlafbedarf und Schlafdauer | kindergesundheit-info.de
Endlich wieder gut einschlafen: Schnell & natürlich | nu3
Was ist die optimale Schlafdauer?
Infografik: Schlafen Sie gut? | Statista
Kurzschläfer: Warum manche weniger als 6 Stunden Schlaf brauchen - Business Insider
